советы и статьи
Если спросить у детей, какое их любимое время года, однозначно они ответят, что лето. Ведь это долгожданные длинные каникулы, а значит пора поездок на море, путешествий и развлечений на улице день на пролет. Но лето также может нести опасность для детей. Количество случаев утопления увеличивается именно в летние месяцы, а жаркое солнце ставит детей под угрозу солнечных ожогов, обезвоживания и болезней, связанных с жарой.
Водные забавы требуют присмотра!
Никогда не оставляйте одних детей, когда дело касается безопасности в воде, независимо от того, где находятся дети, в бассейне или в море. Для того чтобы утонуть, нужны секунды. Активно присматривайте за детьми, даже если просто рядом находитесь с водой. Если вы собираетесь купаться в море, не забудьте о поддерживающих средствах на воде. Правильно подобранный спасательный жилет должен плотно прилегать, но быть при этом удобным и не находиться выше подбородка.
Наносите солнцезащитный крем с SPF 50 или выше, когда выходите на улицу. Повторяйте наносить каждые три часа или сразу после того, как ваш ребенок побыл в воде. Не находитесь на солнце в пик сильной жары, и подумайте над тем, чтобы одеть детей в солнцезащитную одежду.
Помните, что детский организм более склонен к обезвоживанию, в отличие от взрослого. Давайте количество воды согласно возрасту, весу и уровню активности. Рекомендованная суточная доза воды для детей следующая: дети 1-3 г – 1л, 4-8 г – 1,2л, девочки 9-13 лет – 1,7 л, мальчики 9-13 лет – 1,9 л.
В жаркие летние месяцы важно знать, как обеспечить безопасность детей. Правильно подобранная одежда, время выхода и питьевой режим являются ключевыми для предотвращения теплового истощения и теплового удара. Убедитесь, что дети отдыхают и носят легкую одежду, когда играют на улице.
Как распознать признаки теплового истощения:
• повышенная температура тела;
• прохладная, липкая кожа, несмотря на жару;
• мурашки по коже;
• обморок, головокружение или слабость;
• увеличение потоотделения;
• увеличение жажды;
• раздражительность;
• мышечные спазмы;
• тошнота и / или рвота.
Тепловой удар может последовать за тепловым истощением, если не принять меры по предотвращению его. Тепловой удар включает следующие признаки:
• высокая температура;
• отсутствие потоотделения;
• путаница, дезориентация;
• покрасневшая, горячая и сухая кожа (кожа может быть влажной);
• потеря сознания;
• тошнота, рвота, диарея;
• быстрое сердцебиение и дыхание;
• сильная головная боль;
• приступы;
• слабость и / или головокружение.
Если ваш ребенок находился на улице или в какой-либо жаркой среде и проявляет симптомы теплового удара, немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью. До приезда скорой помощи выполните следующие действия как можно скорее: отведите вашего ребенка в помещение или в тень и разденьте его. Начните быстрое охлаждение, погрузив его в ванну с холодной водой. Если ванна недоступна, воспользуйтесь полотенцами, смочив их в воде.
Поскольку погода становится теплее, не только дети выходят играть – жуки также хотят насладиться летними деньками. Ввиду того, что всевозможные насекомые летают и ползают по игровым площадкам, ваш ребенок может быть более подвержен риску укуса насекомого.
Прежде чем выйти на свежий воздух, наносите средство от насекомых, чтобы избежать укусов насекомых, также избегайте использования сильно пахнущего мыла или лосьонов и старайтесь прикрывать руки и ноги легкой одеждой.
Несомненно укусы насекомых доставляют дискомфорт, но многие из них можно лечить самостоятельно дома. Но вы должны знать о тех симптомах укусов, когда необходимо обратиться за помощью к врачу.
Комары: укус не вызывает каких-либо больших проблем, спустя время место покраснеет, припухнет и станет зудящим.
Пауки: не всегда сразу можно заметить их укус. Если вы заметили покраснение, вокруг которого образовалось фиолетовое кольцо и присутствует жидкость – срочно к врачу.
Клещи: часто остаются на коже и могут прятаться в волосах. Тщательно осмотрите ребенка после прогулки в лесу. При обнаружении клеща, извлеките его с помощью пинцета.
В основном, требуется несколько часов, иногда дней, чтобы симптомы укусов прошли. Но, если симптомы возрастают (покраснение, опухоль, боль), или если у ребенка стала подниматься температура, появилась сыпь или он чувствует себя вялым – обратитесь к педиатру. Так как есть насекомые, которые способны передавать заболевания, включая вирус Западного Нила, вирус Зика и болезнь Лайма.
Осы и пчелы: укус сопровождается покраснением, отеком и болью. Вы можете заметить жало или углубление в середине укуса. Если вы заметили большую аллергическую реакцию, обратитесь в поликлинику.
Огненные муравьи: место укуса этих насекомых сильно горит и болит. Также можно заметить мутную жидкость вокруг опухшей области. Если вашего ребенка сильно искусали муравьи, возможно, потребуется обратиться за помощью.
Водные забавы требуют присмотра!
Никогда не оставляйте одних детей, когда дело касается безопасности в воде, независимо от того, где находятся дети, в бассейне или в море. Для того чтобы утонуть, нужны секунды. Активно присматривайте за детьми, даже если просто рядом находитесь с водой. Если вы собираетесь купаться в море, не забудьте о поддерживающих средствах на воде. Правильно подобранный спасательный жилет должен плотно прилегать, но быть при этом удобным и не находиться выше подбородка.
Наносите солнцезащитный крем с SPF 50 или выше, когда выходите на улицу. Повторяйте наносить каждые три часа или сразу после того, как ваш ребенок побыл в воде. Не находитесь на солнце в пик сильной жары, и подумайте над тем, чтобы одеть детей в солнцезащитную одежду.
Помните, что детский организм более склонен к обезвоживанию, в отличие от взрослого. Давайте количество воды согласно возрасту, весу и уровню активности. Рекомендованная суточная доза воды для детей следующая: дети 1-3 г – 1л, 4-8 г – 1,2л, девочки 9-13 лет – 1,7 л, мальчики 9-13 лет – 1,9 л.
В жаркие летние месяцы важно знать, как обеспечить безопасность детей. Правильно подобранная одежда, время выхода и питьевой режим являются ключевыми для предотвращения теплового истощения и теплового удара. Убедитесь, что дети отдыхают и носят легкую одежду, когда играют на улице.
Как распознать признаки теплового истощения:
• повышенная температура тела;
• прохладная, липкая кожа, несмотря на жару;
• мурашки по коже;
• обморок, головокружение или слабость;
• увеличение потоотделения;
• увеличение жажды;
• раздражительность;
• мышечные спазмы;
• тошнота и / или рвота.
Тепловой удар может последовать за тепловым истощением, если не принять меры по предотвращению его. Тепловой удар включает следующие признаки:
• высокая температура;
• отсутствие потоотделения;
• путаница, дезориентация;
• покрасневшая, горячая и сухая кожа (кожа может быть влажной);
• потеря сознания;
• тошнота, рвота, диарея;
• быстрое сердцебиение и дыхание;
• сильная головная боль;
• приступы;
• слабость и / или головокружение.
Если ваш ребенок находился на улице или в какой-либо жаркой среде и проявляет симптомы теплового удара, немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью. До приезда скорой помощи выполните следующие действия как можно скорее: отведите вашего ребенка в помещение или в тень и разденьте его. Начните быстрое охлаждение, погрузив его в ванну с холодной водой. Если ванна недоступна, воспользуйтесь полотенцами, смочив их в воде.
Поскольку погода становится теплее, не только дети выходят играть – жуки также хотят насладиться летними деньками. Ввиду того, что всевозможные насекомые летают и ползают по игровым площадкам, ваш ребенок может быть более подвержен риску укуса насекомого.
Прежде чем выйти на свежий воздух, наносите средство от насекомых, чтобы избежать укусов насекомых, также избегайте использования сильно пахнущего мыла или лосьонов и старайтесь прикрывать руки и ноги легкой одеждой.
Несомненно укусы насекомых доставляют дискомфорт, но многие из них можно лечить самостоятельно дома. Но вы должны знать о тех симптомах укусов, когда необходимо обратиться за помощью к врачу.
Комары: укус не вызывает каких-либо больших проблем, спустя время место покраснеет, припухнет и станет зудящим.
Пауки: не всегда сразу можно заметить их укус. Если вы заметили покраснение, вокруг которого образовалось фиолетовое кольцо и присутствует жидкость – срочно к врачу.
Клещи: часто остаются на коже и могут прятаться в волосах. Тщательно осмотрите ребенка после прогулки в лесу. При обнаружении клеща, извлеките его с помощью пинцета.
В основном, требуется несколько часов, иногда дней, чтобы симптомы укусов прошли. Но, если симптомы возрастают (покраснение, опухоль, боль), или если у ребенка стала подниматься температура, появилась сыпь или он чувствует себя вялым – обратитесь к педиатру. Так как есть насекомые, которые способны передавать заболевания, включая вирус Западного Нила, вирус Зика и болезнь Лайма.
Осы и пчелы: укус сопровождается покраснением, отеком и болью. Вы можете заметить жало или углубление в середине укуса. Если вы заметили большую аллергическую реакцию, обратитесь в поликлинику.
Огненные муравьи: место укуса этих насекомых сильно горит и болит. Также можно заметить мутную жидкость вокруг опухшей области. Если вашего ребенка сильно искусали муравьи, возможно, потребуется обратиться за помощью.
Телеграм
Вконтакте